霍元甲是中国著名的爱国武术家，他在体育领域的主要贡献和练习的项目如下：

1. 武术：霍元甲自幼体弱多病，但凭借坚毅不屈的意志，偷学并自创了“迷踪拳”。他还对迷踪拳进行了大胆的改进和创新，创编了“72式迷踪艺”和“练手拳”。

2. 创办精武体育会：1910年，霍元甲在上海创办了精武体育会（最初名为精武体操会），这是一个以教授和弘扬中华武术，培养革命力量为主要任务的群众性武术团体。精武体育会倡导“爱国、修身、正义、助人”的精神，推动了武术运动的发展和普及。

3. 武术表演和推广：霍元甲在精武体育会内采取传统的师傅带徒弟的方式培养学员，并在上海举办了武术表演，使精武体育会闻名全国。

霍元甲的体育活动主要集中在武术的练习和推广上，尤其是通过创办精武体育会，对中国武术的传播和普及做出了重要贡献。你知道吗？在我国武术史上，有一位传奇人物，他的名字叫霍元甲。他不仅武艺高强，而且还是一位爱国武术家。那么，这位大侠都练过哪些体育项目呢？让我们一起走进霍元甲的武术世界，一探究竟吧！

一、迷踪拳：霍元甲的拿手好戏

霍元甲出生于一个武术世家，他的父亲霍恩第是迷踪拳的第六代传人。虽然霍恩第最初担心霍元甲习武会影响霍家声誉，但霍元甲对武术的热爱却无法阻挡。在父亲的严厉管教下，霍元甲偷偷练习家传的迷踪拳。经过多年的刻苦修炼，霍元甲的武功突飞猛进，成为迷踪拳的第七代传人。

迷踪拳，又称燕青拳，相传是梁山好汉卢俊义和燕青所创。这种拳法以快速、灵活、多变著称，非常适合近战格斗。霍元甲在迷踪拳的基础上，融合各家之长，自创了迷踪拳派，使祖传拳艺达到了新的高峰。

二、散打：实战中的佼佼者

霍元甲不仅擅长拳法，还精通散打。散打是一种以实战为主的武术，要求选手在短时间内迅速击败对手。霍元甲在散打方面有着极高的造诣，他曾多次在擂台上击败西洋大力士和日本柔道会的高手，成为实战中的佼佼者。

霍元甲的散打技艺，主要体现在以下几个方面：

1. 拳法：霍元甲的拳法迅猛有力，速度快、力量大，能够迅速击倒对手。

2. 腿法：霍元甲的腿法灵活多变，能够踢中对手的要害部位。

3. 拳腿结合：霍元甲在实战中善于将拳法和腿法相结合，使对手防不胜防。

三、跆拳道：霍元甲的跨界之作

霍元甲在武术界的影响力，不仅限于中国，还远播海外。他曾与日本柔道会的高手进行比试，并取得了胜利。这次比试让霍元甲对跆拳道产生了浓厚的兴趣。

跆拳道是一种以腿法为主的武术，强调腿部的力量和速度。霍元甲在练习跆拳道的过程中，将迷踪拳的拳法和散打的实战技巧融入其中，形成了独特的跆拳道风格。

四、空手道：霍元甲的又一跨界尝试

在霍元甲的武术生涯中，他还尝试过空手道。空手道是一种源自日本的武术，以拳法、腿法和摔法为主。霍元甲在练习空手道的过程中，充分发挥了自己的实战经验，将空手道与迷踪拳、散打等武术相结合，形成了独特的空手道风格。

霍元甲的空手道技艺，主要体现在以下几个方面：

1. 拳法：霍元甲的拳法刚猛有力，能够迅速击倒对手。

2. 腿法：霍元甲的腿法灵活多变，能够踢中对手的要害部位。

3. 摔法：霍元甲在空手道中善于运用摔法，使对手失去平衡。

五、其他体育项目：霍元甲的全面发展

除了上述武术项目外，霍元甲还涉猎了其他体育项目，如：

1. 射箭：霍元甲在射箭方面有着很高的造诣，他曾多次参加射箭比赛，并取得了优异成绩。

2. 举重：霍元甲在举重方面也有着不错的成绩，他曾多次参加举重比赛，并获得了冠军。

3. 跳水：霍元甲在跳水方面也有着一定的功底，他曾多次参加跳水比赛，并取得了好成绩。

霍元甲是一位多才多艺的武术家，他在武术领域的成就令人敬佩。他的一生虽然短暂，但却充满了传奇色彩，为我国武术事业做出了巨大贡献。